Sports var aizvietot vairākas zāles, bet nevienas zāles pasaulē nevar aizvietot sportu. Izklaides kompleksa "Royal Casino SPA & Hotel resort" telpās Tērbatas ielā 73 Jūs gaida 2000 м2 labākā sporta. Modernākie trenažieri, pieredzējuši treneri, fitbārs, sauna, tvaika pirts, džakuzi, solārijs, autostāvvieta- un tas viss ir Global Fitness
pir | otr | tre | cet | pie. | ses | svē |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
29 | 30 | 31 | 1 | 2 | 3 | 4 |
pirmdiena | otrdiena | trešdiena | ceturtdiena | piektdiena | sestdiena | svētdiena |
---|
Jeļena ir pieredzējis grupu un individuālo treniņu programmu instruktors, kā arī Pilates metodikas speciālists. Kijevas fizkultūras un sporta institūta absolvente. Pagātnē profesionālā sportiste. Liela pieredze, kuru Jeļena ieguva sportā, kā arī zināšanas par visiem fitnesa nodarbību aspektiem ir atslēga viņas darba kvalitātei.
- Latvijas sporta federācijas aerobikas instruktora sertifikāts
- „B" kategorijas sporta speciālists
Uzskata, ka nodarboties ar fizkultūru ir nepieciešams ne tikai veselībai, bet arī dvēseles labsajūtai
Aerobikas instruktore ar 20 gadu darba pieredzi šajā jomā. Pabeidza Latvijas vingrošanas federācijas aerobikas instruktoru kursus, intensīvas apmācības kursus „Pilates" vingrošanas sistēmā, regulāri piedalījās starptautiskās aerobikas konferencijās un profesionālās izglītības semināros - „Dance Aerobic", „Body Workout", „Step", „Pilates", „Joga". 2002. gadā piedalījās meistarklasē - Pilates teoretiskajās un praktiskajās nodarbībās, 2003.gadā piedalījās ASV sertificētas Pilates instruktores Ļenas Onišenko vadītajā Pilates teoretiskajā un praktiskajā meistarklases nodarbībā, 2003. gadā piedalījās Pilates Matwork Michael King`s teoretiskajā un praktiskajā meistarklases nodarbībā, 2004. gadā - Nike`04 Aerobics Convention (Viļņā), 2006. gadā piedalījās Pilates meistarklases programmas savienojumā ar fizioterapijas peņēmieniem, 2007. gadā - LSPA pirmā līmeņa profesionālās augstākās izglītības diploms, 2009. gadā piedalījās Sportima Yogas studiju seminārā un senas Yogas praktikas seminārā.
- Latvijas vingrošanas federācijas aerobikas instruktora sertifikāts
- B kategorijas sporta speciālists
Uzskata, ka fiziskās aktivitātes ir kā filtrs, atbrīvojošs no stresa un pilda ar jaunu enerģiju un labu noskaņojumu.
„Dodaties pa pastāvīgas pilnveidošanas ceļu un gūstiet gandarījumu ceļojuma laikā"